グリーンシーズン　ＡＬＢＵＭ

2007　シーズン

期日：２００７”　７月１日（日）

会場：サンビレッジ茜

内容：ＳＬポールトレーニング、スキー基本レッスン

参加者数：９名

　

　

　

さぁ！７月に入り、オフトレーニングも中盤に入りました！

暑い夏に向けて一直線！シーズンに向けてこれからが勝負ですね。
今回の参加者は子どもたちだけですが、元気の良い子どもたち同士で行なうことは大切です。
子どもたち同士でお互いに刺激を与え合うようになってきていると感じた今回のオフトレでした。

僅か１時間半のポールトレーニング、今回は準備もよくなって効率よくポール練習を行なうことができました。技術的なことだけではなくて雪上でも子どもたちにはこういった意識を持つことが大切ですので今のうちにちゃんと準備ができ、効率よく練習できるムードにすることがコーチの役目でもあります。

ＳＬポールトレーニングでは全員、メロメロでした。何が悪いって・・・リズム変化にまったく対応できていないのがショックです。ほんの少しポールの振り幅をつけたらスルーすることばかり意識して肝心なタイミングやリズムを合わせうことが出来ません。そもそもターンをするためのイメージ、動きがまったく違います。スピードに対応できるようにする以前に大きな問題を抱えている子どもたちでした。

スキー基本トレーニングでは宿題の確認を行ないました。しっかりと宿題を練習してきている子どもたちは確実に進化しています。必要不可欠な課題を宿題として出していますので本当に速くなりたいのならしっかりと練習してきて欲しいのですが・・・。言われたこともできない、やってこないのでは、何千本滑っても同じことの繰り返しです。それに気付くまで気長に待つのもコーチの仕事ですね。

ビデオミーティングでは、そう言ったことをしっかりと確認して、どう動かなくてはいけないのか？など、毎回同じことを繰り返し伝えていかなくてはいけません。最終的には子どもたち自身が自分で考え、行動して最後の殻を破らなくてはいけません。いつの日か目覚めることに期待しています。

午後からは、コントレを行ないました。内容は、　Ｍｏｖｉｅ　にてご覧ください。

オフトレの模様は、緑色のシーズン！　Ｖｏｌ．２６応用プログラム〜Ｖｏｌ．２７下半身を動かそう！　にてご覧いただけます。

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